てんのモラハラ相談室

相手の顔色をいつも伺っていて、モラハラされていると感じている方、その苦しさから抜け出しませんか。　　　　　　　　　　

初めまして、モラハラ相談室のてんです。
私自身、モラハラに苦しんだ経験があります。
いつも相手の顔色を伺っている。何でも自分のせいになってしまう。怒鳴られたり無視された日は自分を責めて、謝ってばかり。そして、何もされなかった日は幸せだと感じてしまう。
心当たりありませんか？
この状態が思い当たる方は、モラハラする相手にあなたの心が支配されているかもしれません。
ほとんどの場合、モラハラされていることに気が付かず、長い間苦しい思いをされている方が多いのです。モラハラにより支配された思考回路は、自分を責めてばかりで自分が苦しいことに気が付きません。私もその一人でした。
あなたの心は、自分を責めて耐えて悲鳴をあげていませんか？
それはとても苦しいことなのです。
もしその苦しさに気が付くことができたのなら、モラハラに支配されている思考回路を外していきましょう。モラハラに負けないマインドセットをすることで、そこから抜け出すことができますよ。

ハラスメントから抜け出す対策の基本は、
『闘う』か『何も言わせない位できる自分になる』か『逃げる』
どれを選んでも、負けないマインドは必要です。逃げるを選んだとしても、逃げるに至るまでは、強いマインドが必要なのです。

また、モラハラを引き寄せてしまう原因の一つに、あなたの自己肯定感の低さかあります。その自己肯定感は、幼少期に受けた心の傷がある私(ほとんどが親との関わりによるもの)=インナーチャイルドが潜在意識に住み着いていることが影響しています。潜在意識はあなたの意識の95％を占めています。それは無意識という形で居座ります。
では、どうしたらインナーチャイルドから解放されるのか。
まず、幼少期に傷ついたあなた自身の心に気が付く必要があります。
そして心の傷を昇華させることで、インナーチャイルドから解放され、ポジティブで自信のあるあなたに変わっていきます。カウンセリングでもお伝えしていきます。
(インナーチャイルドセラピーは準備中です)

苦しみの中にいる方、そこから抜け出して本当の自分を取り戻しませんか。誰もが自分らしく自分のための人生を生きて良いのですから。
相談できず苦しみの中にいる方が、気軽に相談できる窓口になれたらと思っております。
「これってモラハラですか？」などのご質問や気持ちを吐き出したい方、公式LINEにお気軽にメッセージを送って下さいね🌿
必ずお返事は致します。一番下のLINEボタンを押して公式LINEにご登録下さいませ。

カウンセリングについては、カウンセリングのページをご参照下さいね。

アメブロ→https://ameblo.jp/kao02191213/

メールでのお問い合わせはこちら